护肝

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肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯。护肝定义保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思。肝脏不但是人体中最大的消化器官，还是人体中一个重要的解毒器官，要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。首先肝炎病人的饮食要清淡，容易消化。少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特别是在肝脏急性炎症期间。其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅，另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。再次是蛋白质粉，维生素C，复合维生素B来帮助肝脏解毒。这三种药俗称"老三片"。增加营养肝脏的营养主要有三种:第一种是葡萄糖，因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水静滴。有些病人还专门喝白糖水治肝炎就是这个道理。但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担，胰腺也是一个很重要的消化器官，肝脏炎症后消化的重担很多都交到了胰腺的身上，如果再过多地增加糖，时间长了胰腺也会受不了这也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖......》查看更多护肝百科知识

护肝健康知识 HEALTH

喜欢喝酒的人如何保护肝脏
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2022-03-07 11:28:33

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　　由于酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏损伤性肝病，因此对于经常喝酒的人来说，一定要注意预防酒精肝
2022-03-07 11:26:02

蔬果和优质蛋白是护肝的最佳食品
　　一、蔬菜水果食品　　1.菠菜为佳蔬：菠菜具有滋阴润燥，舒肝、补肝养血等作用。对肝气不舒并发胃
2022-03-07 11:22:38

每天喝咖啡可养护肝脏降低患癌风险
咖啡能养护肝脏美国研究发现，每日饮用一杯咖啡可以降低肝硬化的发生率22%，有饮咖啡习
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2022-03-05 17:54:06

护肝养生知识 RAISE

肝癌死亡率占据第一中医教你冬季护肝秘方
　　广东省疾控中心慢病专家利用广东省3次死因调查的数据(1970年至1972年、1990年至19
2025-02-07 14:36:28

多喝柠檬水生活中养肝护肝必知妙招
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2025-01-30 13:13:42

肝伤易丧命养肝护肝做到4要点
我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任
2025-01-24 14:39:43

鼻头红脸发黑多是肝不好养肝护肝做好这5
肝脏的健康对于我们的身体来讲是一件至关重要的事情，但是当经常性喝酒的人们患上肝脏疾病的概率往往都
2025-01-21 11:35:27

肝脏最不喜欢这四件事养肝护肝多吃哪些药
肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能，所以人们一直把心肝
2025-01-04 10:01:02